Ahojte, kolegovia gymnastickí nadšenci! Ako dodávateľ špičkových kladín som strávil veľa času sledovaním gymnastických súťaží a rozhovormi s rozhodcami. Dnes rozoberiem, ako rozhodcovia hodnotia výkon na kladine.
Najprv si povedzme o dvoch hlavných zložkách skóre na kladine: skóre obtiažnosti (D – skóre) a skóre prevedenia (E – skóre).
Skóre obtiažnosti (D - skóre)
D - skóre je o tom, aká náročná je rutina. Rozhodcovia sa pozerajú na zručnosti, ktoré gymnasta predvádza, a každej priraďujú hodnotu. Čím je zručnosť zložitejšia, tým je jej hodnota vyššia.
Gymnastky si môžu vybrať zo širokej škály zručností, vrátane akrobatických prvkov, ako sú premety, otočky a obraty. Napríklad dvojitý spätný flip je oveľa náročnejší ako jednoduchý kotúľ dopredu, takže bude mať vyššiu hodnotu. Nechýbajú ani tanečné prvky, ako sú skoky a otočky. Delený skok s vysokou výškou a dobrou formou stojí viac ako základný skok.
Na výpočet D - skóre rozhodcovia spočítajú hodnoty zručností v zostave. Nie je to však len o tom, hodiť do seba čo najviac tvrdých zručností. Aj gymnastky musia spĺňať určité požiadavky. Existujú pravidlá o počte rôznych typov zručností, ako je počet akrobatických a tanečných prvkov. Musia tiež vykonávať zručnosti v kombináciách. Napríklad otočka hneď po otočení sa považuje za kombináciu a môžete za ňu získať body navyše.
Maximálne D - skóre je teoreticky neobmedzené, ale v praxi sa zvyčajne pohybuje okolo 6 - 7 bodov pre elitné gymnastky. Je to preto, že existuje len toľko vysoko hodnotných zručností a gymnastky ich musia zaradiť do rutiny, ktorá trvá približne 90 sekúnd.
Skóre vykonania (E - skóre)
E - skóre je miesto, kde vstupuje do úvahy subjektívny názor sudcu, ale stále je založené na niektorých celkom jasných kritériách. Toto skóre je o tom, ako dobre gymnasta vykonáva zručnosti.
Forma a technika
Jednou z najdôležitejších vecí, na ktorú sa rozhodcovia pozerajú, je forma gymnastky. Pre akrobatické zručnosti chcú vidieť rovné nohy, špicaté prsty a pevnú polohu tela. Ohnuté koleno alebo ochabnutá ruka môžu gymnastu stáť body. V tanečných prvkoch dobrá forma znamená vysoké skoky, čisté línie a plynulý tok.
Napríklad, keď gymnasta robí ručkovanie na kladine, rozhodca bude kontrolovať, či ruky pevne dosadnú na kladinu, či telo prejde správnym oblúkom a či chodidlá pristanú úhľadne. Akékoľvek kolísanie alebo nerovnomerné pristátie bude mať za následok zrážky.
Rovnováha a stabilita
Keďže ide o kladinu, rovnováha je samozrejme kľúčová. Rozhodcovia neustále sledujú, či sa gymnastka udrží na kladine. Malý krok alebo kolísanie môže viesť k menšej zrážke, zatiaľ čo pád z lúča je závažný. Aj keď sa gymnasta prichytí pred pádom, stále stratí nejaké body.
Rytmus a tok
Dobrá rutina má pekný rytmus a plynutie. Gymnastky by mali medzi zručnosťami prechádzať plynulo, bez dlhých prestávok alebo trhavých pohybov. Rutina by mala pôsobiť ako jeden súvislý kus, a nie ako zhluk samostatných zručností pohromade.
E - skóre začína na 10 a za prípadné chyby sa odpočítajú. Tieto zrážky sa môžu pohybovať od 0,1 za malú chybu do 1,0 alebo viac za veľkú chybu, ako je pád.
Iné faktory
Existuje niekoľko ďalších vecí, ktoré môžu ovplyvniť skóre gymnastky.
Umenie
Aj keď nie je tak silne vážené ako skóre D a skóre E, umenie stále zohráva svoju úlohu. To zahŕňa veci, ako je výraz gymnastky, spôsob interakcie s publikom a celková kreativita zostavy. Gymnastka, ktorá naozaj predáva rutinu s veľkým úsmevom a sebavedomými pohybmi, si môže zarobiť trochu bonusu.
Časový limit
Gymnastky majú stanovený časový limit na cvičenie s kladinou, zvyčajne okolo 90 sekúnd. Ak prekročia časový limit, čaká ich odpočet. Na druhej strane, ak skončia príliš rýchlo, môže to naznačovať, že nezahrnuli dostatok zručností, čo môže tiež poškodiť ich skóre.
Ako vám môžu pomôcť naše balančné trámy
Ako dodávateľ kladín viem, aké dôležité je mať správne vybavenie. nášGymnastická hračka pre deti na kladineje ideálny pre začínajúcich mladých gymnastov. Je vyrobený z vysoko kvalitných materiálov, ktoré sú bezpečné a odolné. Nosník má protišmykový povrch, ktorý pomáha deťom udržať rovnováhu, kým sa učia nové zručnosti.
Pre pokročilejších gymnastov nášProtišmykové plastové vyvažovacie nosníkysú skvelou voľbou. Tieto kladiny sú navrhnuté tak, aby spĺňali vysoké štandardy súťažnej gymnastiky. Majú hladký povrch, ktorý umožňuje ľahký pohyb, a protišmyková funkcia zaisťuje, že gymnastky môžu bezpečne vykonávať svoje zručnosti.
A ak hľadáte niečo trochu iné, našeDetské balančné kamenesú zábavným spôsobom, ako zlepšiť rovnováhu a koordináciu. Tieto nášľapné kamene môžu byť usporiadané do rôznych vzorov, čím poskytujú deťom rôzne výzvy.
Záver
Bodovanie výkonu na kladine je zložitý proces, ktorý zohľadňuje ako náročnosť zručností, tak aj kvalitu prevedenia. Ako dodávateľ kladín s nadšením pomáham gymnastkám všetkých úrovní zlepšiť ich zručnosti. Či už ste začiatočník alebo vrcholový športovec, správna kladina môže výrazne zmeniť váš výkon.
Ak máte záujem o kúpu našich kladiek alebo máte akékoľvek otázky týkajúce sa našich produktov, neváhajte nás kontaktovať. Vždy vám radi pomôžeme nájsť dokonalú kladinu pre vaše potreby. Poďme spoločne posunúť vašu gymnastiku na vyššiu úroveň!
Referencie
- Kódex bodov Medzinárodnej gymnastickej federácie (FIG).
- Rôzne gymnastické trénerské príručky a zdroje